Mercredi 27 mai...sortie VTT !!

On s'est monté notre petite sortie VTT...Ju, Pierre et moi !!!

Pierre à l'attaque dans le chemin des dames...

Départ de Gex...belle montée jusqu'aux Portes Sarrasines...retour dans Gex...montée à Vesancy...traversée de nationale...remontée sur le Mont Mourex...descente à Divonnes...remontée à Mourex et descente sur Gex...

Bilan : 23,3 Km, 1 h 58 de bonheur...et quand même 880 m. de déniv. !!! Vraiment sympa ces sorties !!! A refaire !!

CO Col de la Faucille, le 22 mai 2009

Semaine CO comme vous le voyez...je me suis rendu au Col de la Faucille !!
Je me suis dit je vais me divertir et remanger un peu de CO en me disant que ça serait pèpère...d'autant plus que sur le site ils annoncent moyenne distance...

Arrivé là haut je m'isncris...et je vois 500 inscrits parce que c'est un truc de trois jours...et evidemment tous les gros clubs suisses, belges, tchèques...tous habillés en coureurs de CO...je me demande un peu où je vais...

Mais bon je prends le parcours A : 4,6 Km et 21 balises...ça ait un bon condensé de balises en peu de distance !!! Je me suis régalé et le travail en CO était très technique sur un terrain hyper technique...très peu de chemins, des lapiaz, des branches, des souches, des trous des falaises...
Une CO ultra rapide : 44 min pour le premier...moi j'ai mis 1 h 20...ça fait peur !!!

Mais la moindre erruer de 5 ou 6 mètres fait vite perdre 1 ou 2 minutes...et quand on se plante de 200 ou 300 m....je vous laisse faire le calcul !!!

Mais j'ai adoré !! Dommage que je ne sois pas dispo les 3 jours parce que j'aurai bien tout fait...
Pour les parents, les organisateurs proposent une garderie gratuite pour les trois jours !!!

Pour les amateurs, on peut la refaire en entrainement...mais il vaut mieux avoir un peu de technique en CO...

A+ ALEX

CR rapide...rand'O Ain 21 mai 2009

Pêle-mêle de mains et de doigts électroniques...

Après deux sorties trail d'une heure, dimanche et hier...me voilà parti au Col de Cuvéry, sur le plateau de Retord...pour la rand'O Ain...mais avec ma chérie et son gros bedon!!!

On s'est inscrit sur le parcours D, en rando. 18 balises, 14 Km et 400 de déniv.
On fera seulement 2,5 Km de plus...pas mal l'orientation quand même !!
Manue se débrouille de mieux en mieux...il est vrai qu'en marchant les choses s'intègrent plus facilement...

Première CO pour le bébé...(qui ne râle pas pour le moment...)

Beau parcours...beau temps...belle flore....mais balises un peu simples parfois...dommage !!!

UN GRAND COUP DE CHAPEAU A MA P'TITE FEMME QUI VA AU BOUT DE CE PERIPLE DE 4 h 30...AVEC LE SOURIRE...

Bravo mes chéri(e)s !!

A+ ALEX