Dimanche 6 mars : trail des 3 châteaux

Lieu : Le Creusot (71)
Distance : 34 Km
Dénivelé : 1100 m.
Temps : 4 h 12

Au mois de février je me dis : "Un beau week-end en Bourgogne du Sud...ça pourrait être sympa ?!"

Ni une ni deux je contactes la famille Corneloup basée à 10 minutes du Creusot ! Ils sont Ok...l'accueil est digne des meilleures chambres d'hôtes... (repas, chambre, sourires...) et toute a famille s'y met !! Un grand merci à Amélie pour ses expérience culinaires...

Notre dilemme commence le vendredi...que choisir entre du Pommard 1er cru, du Volnay 1er cru, du Meursault...du Hautes côtes de nuits...ahhh lala !! C'est donc le coffre bien remplit que notre journée de vendredi se termine !!

Les trailers du "dimanche"...

Le samedi est réservé à l'accueil de plusieurs trailers dans la maison Corneloup...une vraie petite fourmilière..tous sont là pour enchainer le parcours de 18 Km by night...et le 34 Km du lendemain !! Manue et moi la jouons petite...ce ne sera que le 34 Km !!

Dimanche 10 h 30, Château de la Verrerie...grand beau mais pas super chaud...le choix du manche courte pour Alex s'avèrera très vite judicieux...hein Manouch' ?!

On démarre gentiment dans le parc du château, petit bout de route pour sortir du Creusot puis première grimpette un peu sauvage et grand descente...tout se passe bien on déroule gentiment jusqu'au château de Brandon, le premier ravitaillement...Km 12.

Manue se promène...

Le ravito fait du bien, surtout que pour y arriver, on a droit à une immense ligne droite légèrement montante...vous savez le truc où t'as pas envie de courir et où si tu cours pas tu perds 1 h sur tout le monde...!! Alors on court...et là je remercie Manue qui me tire sur ces parties pas faites pour moi !!!

Passage dans le Château de Brandon...

On grignote un peu puis on repart en sous bois sur 2 Km...et à partir de là c'est le drame !!! des larges chemins bien plats sur des Km...l'enfer !! S'ajoute à ça de belles crampes pour moi...merveilleux...je m'éclate littéralement !! Heureusement Manue est encore là pour me dire d'avancer...sinon j'y serai encore je crois !!! Bref je gère comme je peux pendant la gazelle galope !!

Arrive St Sernin des Bois, 2ème ravito...mais histoire de s'emmerder un peu plus...Manue décide de suivre le balisage du 20 Km pour une belle côte gratuite...mais à sa décharge...le balisage était loin d'être clair...heureusement un groupe nous rappelle et nous remet sur les rails !!

Petit coin de paradis dans le Morvan...

Ravito rapide puis on repart, il reste 8 Km environ...à la sortie du village, Manue rate un trottoir et s'éclate par terre...nouveau collant déchiré, mains écorchées...je me dis qu'elle va peut être s'arrêter de courir sur le plat comme ça...eh ben non loupé !!!

On déroule jusqu'au Creusot en terminant par une belle grimpette et en jonglant toujours avec mes crampes ! Descente puis long bout de route en ligne droite...final sur les 150 marches du parc du château !!

Et voilà la boucle est bouclée !! 4 h 12, 34 Km de courses et sûrement 32 Km de courus...je crois que j'ai battu mon record !! Et je confirme que nous ne sommes pas faits pour le marathon !!!

Les 150 marches finales...

Parcours sympa, un peu trop roulant pour nous !! Mais bon c'est formateur !!

UN ÉNORME MERCI A CORNELOUP FAMILY !!! ET VOUS DEVREZ OUVRIR UN GÎTE...CA VOS IRAI TELLEMENT BIEN !!!

A+ MANUE ET ALEX